[KtN 홍은희기자]건강 트렌드는 언제나 거창한 말로 시작한다. 그러나 끝까지 살아남는 것은 언제나 단순한 습관이다. 2026년을 관통한 건강 담론 역시 다르지 않다. 필코노미, 제로클릭, 근본이즘, 1.5가구, 혈당 중심 관리, 면역의 유지, 집중력의 지속성까지. 키워드는 많았지만 방향은 하나였다. 몸을 과도하게 개입하지 말 것, 대신 흔들리지 않게 둘 것.

이 흐름의 끝에서 차는 다시 제자리를 찾는다. 기능을 앞세우지 않고, 유행을 약속하지 않으며, 관리라는 말조차 필요 없는 음료. 차는 건강을 ‘관리하는 대상’에서 ‘함께 살아가는 조건’으로 되돌린다.

건강 관리의 피로가 누적된 시대